大切なものは、見えるところに。

乳がんかな?と疑い始めてからの日々を、振り返りながら、ゆるやかに綴ります。

2023-06-25から1日間の記事一覧

もっとゆるく行こう!目標をほんの少し緩めるだけで楽になる

私たちは常に自分自身に対して高い基準を設けがちです。 高い目標を掲げ、限りない努力を重ねることは素晴らしいことですが、時には目標をほんの少し緩めることで、心の負担を軽くすることも必要です。 完璧主義 何か新しいことに取り組むとき、私たちは自分…