頼まれたらなるべく断らずにやりきりたい、でも無理したくない。 仕事に関しては、よく、こういう気持ちを抱きます。 もしかすると、この思いは多くの人が抱いているかもしれません。私たちは、人から頼られることで自己肯定感や存在意義を感じる一方で、限…

みなさんは、道を歩く際にイヤホンで音楽を聴いていますか？ それとも音楽なしで歩く派ですか？ 私はというと、以前はイヤホンで音楽を聴く派でした。 以前というのは、乳がん手術前になります。 今は、音楽無しで歩いています。 今まで、イヤホンで音楽を聴…

皆さん、車を運転する際にクラクションを鳴らした経験はありますか？ また、クラクションの使用には法律上の制限が存在することをご存知ですか？ 私は知りませんでした。 車のクラクションの適切な使用方法。そんなものがこの世に存在します。 基本的には、…

wordcloudを作っていると、LDAというトピック分析の手法が目に止まりました。文章を単語による関連性ではなく、トピック（話題）に焦点を当て分類するもので、とても面白そうだとおもいました。qiita.com 文章内の単語やフレーズの頻度や共起関係を分析し、…

手術前のホルモン療法時に比べ、副作用が落ち着いています。 ほてりやお腹の不調は日常生活に支障がない程度なので、ゆっくり様子を見ながら付き合っていきたいと思います。 20日目 顔は赤くなりますが体調は落ち着いています。来週の月曜日に診察があって、…

私たちは常に自分自身に対して高い基準を設けがちです。 高い目標を掲げ、限りない努力を重ねることは素晴らしいことですが、時には目標をほんの少し緩めることで、心の負担を軽くすることも必要です。 完璧主義 何か新しいことに取り組むとき、私たちは自分…

職場で、監査がある度に聞かれる言葉があります。 「日常点検はしていますか？」 安全性 信頼性 効率性 日常点検が手抜きになる理由 時間や予算の制約 優先順位の欠如 意識や関心の欠如 不適切な指導や教育 職場での作業や業務において、日常点検の重要性を…

職場では常に何らかのトラブルが起きています。 機器が動かない、物がない、情報伝達が上手く行っていないなど上げれば切りがありません。その起因となるのはやはりヒューマンエラーが多いように思われます。 どれだけ注意喚起を促しても起こってしまうヒュ…

抗がん剤治療が終わって２ヶ月が経過しようとしています。 最近気になっているのが、頭がぼんやりする感じと集中力減少です。 ケモブレイン・・・という言葉が頭をよぎりました。 がんの化学治療を受けた後に起こりうる副作用といわれています。症状としては…

可視化を考える中で見つけたキーワードがネットワーク分析です。その中でもコミュニティ抽出と呼ばれるアプローチに興味を持ちました。文全体の構造を把握したり、グループに分けたり、密接に繋がっている部分を抽出してくれたりします。 環境 louvain法を使…

職場で研修がありました。 テーマは心理的安全性です。 心理的安全性が保たれていない職場。 たとえば、物言えない職場。問題があるのに指摘できない。上司が怖くて何も言えない。周りの目を気にして意見を言わない。 逆に心理的安全性が保たれていれば、 互…

検診前・手術前・治療前と節目節目で気になったのは、やはり痛みについてです。 これまで書いた記事の中から、痛みに関する内容をまとめてみました。 マンモグラフィー検査：乳房圧迫時の痛み 私の周りには、マンモグラフィー検査をしても軽い圧迫しか感じな…

ChatGPT いざ始めてみようとアカウント作成を試みましたが、やはり躓いてしまいました。つまづいた点は３つ。なぜそこで・・・と思われるような事です。 １：電話番号入力 ２：チャット画面に移行できない ３：「おっと、エラーが発生しました」でチャットが…

日本では諸外国に比べ、乳がん検診の受診率が低いと言われています。2019年時点では欧米で70～80%の受診率、日本はというと50％未満だそうです。 www.jcancer.jp 乳がんを早期発見できると、乳房を温存できたり、抗がん剤治療までしなくてよい可能性がありま…

「作った人もこんな使い方をされるとは想定していなかったのでは」 というような物の使い方を皆さんも結構されているのではないでしょうか？ 私は薬味チューブ入れにリップ・はさみ・体温計を差し込んでいます。 取りやすくてとても便利です。 体温計やハサ…

日本語テキストをワードクラウドで可視化してみました。 テキストは自分が書いた乳がん検診に関する記事をまとめたものです。 環境 python3 -V Python 3.9.2 pip3 show janome Name: Janome Version: 0.4.2 pip3 show pandas Name: pandas Version: 1.4.3 pi…

マジックザギャザリングです。 相変わらずルールは分かりませんが、カードは購入しています。 現在、ニューカペナの街角シリーズを4パックほど開封しました。 1パック15枚入りですから、カードが60枚集まりました。 その中に、少し光っていて他とは違うカー…

抗がん剤治療最終クールです。 なんとかここまで辿り着きました。 採血からの流れ 9:00 ｜採血 11:30｜診察 12:00｜抗がん剤投与 14:00｜お会計 採血の注射が一回で入りました。本当に久しぶりです。注射に関しては看護師さんが苦労されている話を少し聞きま…

日本語の文章を分析する前に、単語ごとに分割する処理を行う必要があります。 その処理にはjanomeを使用させていただいています。janomeのインストールは手軽に行えます。 pip3 install janome 環境 python3 -V Python 3.9.2 pip3 show janome Name: Janome …

EC療法は身体の内側から気持ちの悪さがやってくる感じです。歩く時は軸が定まらずフラフラして力が出ない感じです。回復がドセタキセルより遅い印象を受けます。抗がん剤治療の回数も影響しているのかもしれませんが。 採血からの流れ 9:00 ｜採血 11:30｜診…

保湿ティッシュ。 抗がん剤投与中、顔に皮膚症状が出るようになってから使用を始めました。 普通のティッシュを使うと肌が荒れて治らなくなったからです。 少しこすれるだけで皮も剥けるのでどうしたらいいのだろうかと迷っている時に、保湿ティッシュの存在…

ダイソーで「環境にやさしいノック式油性ボールペン」を購入しました。グリップがコイルでかわいいなと思いました。 パッケージには自然素材配合と書かれていて グリップ部がコルク、本体が麦わら50%配合 ノック・ペン先部はバイオマス複合素材を使用とあり…

カードゲーム。人気ですよね。 私はゲームというよりも、お気に入りのカードを所有してみたいなと思いまして。 しかし何が好みのカードなのか自分で分かりません。 取り敢えず何があるのか、カード屋さんに探しに行ってみました。 いざお店に入って何にしよ…

appendで以下の警告が出ます。FutureWarning: The frame.append method is deprecated and will be removed from pandas in a future version. Use pandas.concat instead. 困りました。 pandasをよくわからないまま使用しているので対応の仕方が分かりませ…

EC療法が始まってから白血球の数値が下がっています。 今回の採血で白血球の回復が遅いようであれば、ジーラスタという注射を打つことになります。 yoihinomemo.hateblo.jp

半年以上、薬を飲む毎日が続いています。それまで２日以上続けて薬を飲む事なんてありませんでした。お薬を飲む事もなく健康体であると信じて疑わず毎日を過ごしていた日々が懐かしいです。 ５日目 抗がん剤副作用の１つ、皮膚症状がまだ顔に残っています。…

EC療法が始まって１週間後の診察です。 体調が悪く、診察までの待ち時間が、今までで一番しんどく感じました。EC療法が始まってから気になっているのが便秘・ふらつき・気分の悪さです。他の皮膚症状・身体の痛さなどはドセタキセルの蓄積なのでこれから良く…

はてな記法の「リアルタイムプレビュー」という機能を知りました。 週間はてなブログさんで見つけました。 blog.hatenablog.com 気づきませんでした。試してみると、できました。 はてな記法がぐんと使いやすくなりました。 ありがとうございます。 目次もリ…

買ってみました。ウコンクッキー ラベルをみるとウコンは着色料で使用しているみたいです。ウコンは黄色いイメージがあります。カレーとかたくあんに使用されていますよね。 外見も中身も少し黄色いですかね。控えめな甘さが口の中にふんわり残る感じです。…

抗がん剤治療に使われるお薬が今回から変わります。 前回：タキサン系の薬剤 ドセタキセル ↓ 今回：アンスラサイクリン系の薬剤 エピルビシンとエンドキサン